Jak być fit?
Dieta i zdrowe odżywianie - ogólne podejście do tematuZdrowe przekąski?Czy istnieją zdrowe chipsy? No nie bardzo. Ale czy naprawdę tak trudno z nich zrezygnować? Świetną przekąską są pokrojone w słupki warzywa i do tego prosty sos na bazie serka twarogowego lub salsa. Zdrowe są orzechy, ale...mają b czytaj całość tutaj
